西方谚语:“早餐要吃得像国王,午餐要吃得像王子,晚餐要吃得像乞丐。”早晨是一天的开始,可以吃得丰盛,提供一天的体力。不过到了晚上,距离睡眠时间较近,且活...
2014.12.26
中医认为,红枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效。红枣中含量丰富的环磷酸腺苷、儿茶酸具有独特的防癌降压功效,是极佳的营养滋补品。而红枣最突出的特点是维...
2014.12.26
养生不需要人篸、燕窝,也不需要靠生机饮食,只要在生活中执行这些简单小动作,你就是在养生了。
2014.12.26
现如今人们都喜欢旅游,尤其是一些年轻的朋友喜欢去一些比较偏僻的地方。出门旅游不管想得多周全,都可能有意外的小状况发生。因此,除了必备的衣物、药物外,还应...
2014.12.26
火灾造成人员伤亡大多数是吸入烟雾所致,由此造成的窒息性死亡占死亡总数的1/2到2/3。即使是被火烧死的人,也是多数先被烟雾熏得发生窒息,丧失了逃生能力所致。可见...
2014.12.26
日常生活中,意外伤害很难避免,有时也难以预料,如果我们不及时医治或者操作不当的话,很可能会对自身或者他人的身体造成伤害,所以,掌握一些急救常识是非常必要...
2014.12.26
不管是运动鞋还是帆布鞋,都有鞋带要系上。但现在大家都还在用传统的方式来绑鞋带吗?今天我想给大家介绍几种不同的鞋带绑法,不但很简单也可以使你的鞋子更加与众不同...
2014.12.26
您是否感觉脸部老化速率比实际年龄还要快些?虽然每个人都将走过年老的岁月,但若能检视脸部老化迹象的不良日常习惯,并着手避免,不仅能有效减缓皮肤老化,还对身...
2014.12.26
无论我们是想减肥,还是避免体重增加,很多人都认为杜绝饮食中的脂肪是第一步。但事实上,人体需要一定脂肪,脂肪给身体提供能量,让皮肤和头发健康,帮助人体吸收...
2014.12.26
微波炉是每个家庭厨房里必备的小家电,忙碌的现代人,冰箱里多少会储存一些熟食食品,下班回家只要放进微波炉热一下,几分钟就能开饭。微波炉能煮能蒸能烤,除此之...
2014.12.26
一个人的终点
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