ta的新知-9游会

由于年轻的时候不注意，到老年的时候，就会有很多疾病缠身啊！其中冠心病是生活中常见的疾病之一，给患者的健康、生活带来了极大的危害，甚至会有猝死的风险。而患...

2015.06.21

燕窝的营养很高么

燕窝只是传说的很高级，有那个钱，还不如去菜市场多买几块豆腐，几把青菜，营养来的更实在。

2015.05.17

世界各地长寿者的饮食秘籍

世界各地的长寿老人都有一个共同特点就是健康饮食，即使是日常小零食的选择也能起到长寿作用。对于天天对着电脑的白领而言，平时吃什么既能满足味蕾，又能营养健康...

2015.04.25

秋冬季节巧吃梨

深秋或初冬时节，干燥寒冷的气候，很容易口干鼻燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别适合宝宝食用。不过，妈咪应针对宝宝不同的咳嗽选食...

2015.04.18

“寒气”小心吃进来

天冷防寒，人们首先想到的就是多穿点，吃热乎点。可仅仅这样还不够，因为如果不了解食物的寒热特性，不小心吃进了凉性的东西，别说保暖，搞不好还会因为受凉拉起肚...

2015.04.18

吃四种冬季特产 补水不上火

冬天是进补养生的好时机，羊肉、牛肉、狗肉等食物开始盛行起来。需要注意的是，虽然这些食物御寒效果好，但也使得冬季饮食偏重高热、高脂，再加上冬天空气干燥，人...

2015.04.18

蔬菜防变色的妙招，色香味俱全

美食，美与食。一盘食物的味道固然重要，而“色”也是不可或缺的。今天学习一些蔬菜防变色的妙招吧。

2015.04.18

春天可以吃的野菜都有哪些？

春天的野菜不少，按比较常吃和不常吃可以分类为两大类。

2015.04.01

中医支招:女人补血养生吃4种干果

俗话说“药补不如食补”。时下很多女性都会关注的一个养生问题就是：补血究竟吃什么好。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，...

2015.04.01

盘点厨房里三大最危险食物

人们为了保证身体的健康，一定要从饮食下手，健康的饮食是身体健康的保证，但在平时的饮食中有些是危险的食物，下面就来看看厨房里的三大危险食物吧。

2015.04.01