ta的新知-9游会

盘点女人最补肾的3大食物

    女人一旦肾虚，则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等，所以女性总是青春短暂、红颜易...

2015.02.24

让你精力充沛的三款中式营养早餐

早餐，是一天中最关键的一顿饭，营养的早餐才能使你一整天都精力充沛。我们早已习惯了中式早餐，一顿中式营养早餐才是我们所必备的，今天教你3款中式早餐的做法，让...

2015.02.24

5种食物 吃多准变傻

    “民以食为天”，当然要食之有理。日常生活中有许多被人青睐的美食，而且还常被津津乐道，孰不知，这些食物竟然是影响智力的杀手，吃多了真能致傻，你...

2015.02.21

     夏至开始宜进行饮食调养，其中饮食应注重于淡补，中医认为此时宜多食酸味，以固表，多食咸味以补心。从阴阳学角度看，夏月伏阴在内，饮食不可过寒...

2015.02.21

大蒜是个宝 三类人最好不要吃

     大蒜不但是广受欢迎的蔬菜，还具有重要的药用价值，具有抗菌、杀虫、解毒、消炎、健胃、延缓衰老等多种功效。大蒜加热后，蒜素中的某些有效成分会...

2015.02.21

养生禁忌:男人最不能吃的3种食物

    很多男性朋友都知道蔬果、牡蛎、坚果等食物可以具有催情的功效，但是有些垃圾食品也会让你“败”性，在此提醒男性朋友，为了健康男性最不能吃以下的3种...

2015.02.21

4种食物 再饿也不能空腹吃

      “饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不能空吃的，否则会给你...

2015.02.21

养生:几种常见食物 错吃小命难保

      许多人都有这样的疑问，他们在日常生活中很注意食物的卫生，也没有食用陌生的野生植物，可是食物中毒的事件还是时有发生，这是什么原因引起的...

2015.02.19

知道吗?卷心菜是个百药箱

       看上去再普通不过的卷心菜，营养、药用价值却不可小觑，甚至是公认的“百药箱”

2015.02.19

这四种蔬菜最好不要买

       现代农业越发达，人们吃蔬菜时反而越不放心。我们担心农药残留，担心激素催大，但是非正常种植……如果你也是“担心派”，建议您尽量选择...

2015.02.19