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    在中医理论中,不仅四季的变换是一个完整的循环,有一套相应的养生理论,一天24小时也是如此。由于古人将一天划分为十二个时辰,因此这套养生之法又被清代养生家尤乘...

    2015.01.08

    人生就像爬山,躬身前行,目标总在前方。可人到中年,会渐渐感觉力不从心,逐步进入身心健康失衡的“多事之秋”。 佛教有八戒能修身养性,2015年新年之际,医学、营...

    2015.01.08

    还记得小时候翻看农民历的日子吗?农民历的后面可是有很多前人的智慧,其中一项就是介绍什么食物不能和哪一种食物同时吃了,千万不要认为是迷信之谈,很多其实都是有...

    2015.01.08

    羊肉现在成为越来越多人冬天进补的一种食物,不过羊肉虽然可以保健,但是要注意不要跟羊肉的禁忌食物同食。

    2015.01.08

    虽然人们天天吃肉,但很多人并不真的懂吃肉。其实,每种肉类都有自己的最佳营养搭配食物,如果在烹饪的时候适当加以调配,就可以让营养功能翻倍增长,下面小编就给...

    2015.01.08

    现在时代发展的很快,吃什么都很快,做的很快,无论吃什么肉,人们都感到炖煮得越烂越好。于是,高压锅便应运而生,用它来炖排骨等,十几分钟的时间,连骨头都变得...

    2015.01.08

    羊肉具有十分有效的滋补作用,尤其是适合在寒冷的冬季食用,不管是葱爆羊肉还是羊肉火锅都是大家的最爱。但是羊肉的膻味让很多人都难以接受,以下几种做法可以让你...

    2015.01.08

    很多人喜欢喝茶、咖啡、功能性饮料、普通饮料等,但是这些饮品中大多含有一种会威胁到健康的成分,即咖啡因。咖啡因是一种成瘾性药物,而且会威胁机体的健康,因此...

    2015.01.08

    早上起来,嗓子里有痰,又吐不出来,咽喉常发干发痒,甚至刺痛……这些症状困扰着许多人,其实都是慢性咽炎在作祟。咽炎虽病小,发作起来就很麻烦,下面介绍几种治...

    2015.01.08

    夏季喝凉茶是很多人的养生方式,但对于喝凉茶的误区却没几个人能真正知道,如果不注意这些喝凉茶的误区的话,除了不能消暑之外同时还会损害身体健康。

    2015.01.07

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