ta的新知-9游会

孕妇不能洗澡？盘点孕妇洗澡注意事项

洗澡是人人都会的事情，但是，到了孕妇这里就有许多讲究了。孕妇由于其生理结构的特殊原因，在洗澡的时候要注意洗澡的温度、时间和方法，稍有不慎就可能酿成大错，...

2014.12.17

跑步正确呼吸助你快速燃脂肪

跑步是一项人人都会的技能，但是，跑的好、跑的质量高却不是人人都能办到的。跑步需要特定的呼吸频率来配合才能起到快速燃脂和增强心肺能力的目的。如果不能保持正...

2014.12.17

很多时候，父母对宝宝上火等问题手足无措不知道该怎么办，真是一个头两个大。那么下面小编就给大家分享三点调理方法。

2014.12.17

仰卧起坐能瘦肚子吗

看着自己的小肚子你是不是很想将它减掉呢？不要再羡慕他人平坦的小腹了，仰卧起坐做起来吧。那么要怎么做仰卧起坐才能有效瘦肚子你知道吗？赶紧往下看。

2014.12.17

五仁月饼营养价值高，五仁月饼怎么做

去年中秋节，五仁月饼被黑成了“黑暗料理”。今年五仁月饼华丽逆袭，成为了网友们票选最喜爱的月饼，豆沙月饼、莲蓉月饼等纷纷落败。

2014.12.17

针灸减肥的好处大盘点

针灸减肥事业随着减肥热潮出现在我如火如荼地进行着，对于中医的发展和推广起到了重要作用。根据临床统计，针灸减肥的整体成功率高达98%，肥胖症患者在停止疗程以后...

2014.12.17

一碗陈皮水，帮你搞定消化不良

和朋友聚会，酒足饭饱后，出现了腹胀，消化不良，嗳气等各种不适症状，这时该怎么办呢？来一碗陈皮水，简单又方便，轻松告别消化不良。

2014.12.17

特效落枕穴位，一招搞定

常常大睡一觉后，起床时突然发现脖子僵硬疼痛，且活动受限，只能歪向一侧，不得不接受的现实是落枕了，既难堪又痛苦；那咱今天就向大家介绍一个特效的落枕穴位按摩...

2014.12.17

每天坚持十分钟 想不瘦？没门！

你减肥见成效了么？你还要不要想不想继续瘦呢？那就每天坚持十分钟吧，下面的窍门会让你想不瘦都不行哦。有没有很心动？那就赶紧来学习一下吧。

2014.12.17

男人想要戒烟 什么最关键

我们都知道，吸烟有害健康。男人抽烟的理由有万千种，但是抽上了再想戒掉又谈何容易。有人说，想让男人戒烟的关键在于女人。事实又是如何呢？男人想要戒烟仅仅靠女...

2014.12.17